kit express volver a ti
Duración
5h 10m
Los estudiantes
0
Nivel
Beginner
Última Actualización
September 22, 2025
¿Te sientes estancado, desconectado, como si algo dentro de ti se hubiera apagado?
Este curso está diseñado para acompañarte en un proceso suave pero profundo de reconexión interior.
A través de prácticas simples, meditaciones guiadas y ejercicios de introspección, aprenderás a calmar el ruido externo, liberar tensiones del cuerpo y recuperar tu voz interna. No necesitas experiencia previa, solo el deseo de volver a ti.
💫 Este curso es para ti si…
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Sientes que tu vida ha caído en rutina y no sabes cómo salir
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Experimentas ansiedad, cansancio emocional o dolores físicos sin explicación
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Has probado otras herramientas pero aún sientes que algo te falta
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Estás listo para escucharte, aunque no sepas por dónde empezar
- 7 Sections
- 10 Lecciones
- 5h 10m Duración
dia 1 Com crear el entorno emocional y mental adecuado
dia 2: El Ruido que Me Aleja de mi Objetivo
DIA 3 El Cuerpo como Puente Objetivo
DIA 5:🔴 Módulo 4 – Soltar para Regresar Objetivo: Liberar creencias, emociones y patrones que bloquean tu regreso a ti. Contenido: Charla: ¿Qué necesitas soltar para volver a ti? Visualización: “El río que se lleva lo que ya no soy” Ritual simbólico (quemar papel, lanzar piedra al agua, etc.) Ejercicio: Lista de “Ya no más” Mantra: “Dejo ir, agradezco, me libero”
DIA 4:🟡 Módulo 3 – La Voz Interna Olvidada Objetivo: Reconectar con tu intuición, tu guía interior, la sabiduría que has silenciado. Contenido: Video: “La voz que vive en mí” Ejercicio escrito: Diálogo con tu voz interior (2 versiones: tú ahora vs. tú esencial) Meditación: “Mi voz verdadera” Mini mantra de la semana: “Confío en lo que siento”
DIA 6:🟤 Módulo 5 – Volver a Ti: Habitar Tu Esencia Objetivo: Sentirte en casa contigo mismo, habitar tu paz interior desde lo simple. Contenido: Video: “Soy hogar” Práctica diaria de reconexión: respiración, silencio y afirmaciones Ejercicio: Crear tu ritual de regreso diario Meditación guiada: “Aquí estoy, conmigo” Mantra final: “Yo soy mi refugio”
🎁 BONUS ESPECIAL – “Tu Diario de Reconexión” ✨ ¿Qué es? Un diario digital descargable con diseño terapéutico y enfoque consciente, para acompañarte durante y después del curso. No es solo para escribir, es un espacio de pausa, honestidad y autoescucha.
Comentarios
Debe ser registra en para presentar un examen.
€997.00
€457.00
El Curso Incluye
Módulos en video con acompañamiento guiado
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Meditaciones poderosas y fáciles de integrar
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Guía PDF con ejercicios y mantras
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Acceso a comunidad de apoyo
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Posibilidad de sesiones 1:1 con Víctor Hugo (opcional)
No es un curso más. Es un regreso. A tu calma. A tu claridad. A tu verdad.
No es un curso más. Es un regreso. A tu calma. A tu claridad. A tu verdad.
